<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=384878021881883&amp;ev=PageView&amp;noscript=1">

Супернова блог

Таны эрүүл мэндийн мэдлэгт зориулав…

Та супернова оношилгооны төвд хэрхэн цаг авах вэ?

Орчин үеийн завгүй амьдралын хэв маягаас шалтгаалан хүмүүс тэр бүр эрүүл мэнддээ цаг зарцуулж чадахгүй байна. Мөн эмнэлгийн байгууллагын очер, дараалал зэрэг ч нөлөөлдөг. Иймд та манай оношилгооны төвд цаг авч үйлчлүүлснээр өөрийн алтан цагийг хэмнэх боломжтой ингээд та бүхэнд хэрхэн цаг авах аргачлалыг танилцуулъя.

Цааш унших

Бид таныг урьчдилан сэргийлэх бүтэн биеийн оношилгоонд орохыг урьж байна

Хүний араг ясны тогтолцоо, булчингийн тогтолцоо, мэдрэлийн тогтолцоо, дотоод шүүрлийн эрхтний тогтолцоо, зүрх судасны эрхтний тогтолцоо, зүрх судасны эрхтний тогтолцоо, амьсгалын эрхтний тогтолцоо бүгд хоорондоо уялдаа холбоотой ажиллаж байдаг. Тиймээс ихэнх тохиолдолд танд илэрсэн өвчин ганц биш хавсарсан шинж тэмдэгтэй байдаг.

Цааш унших

Өнгөрсөн жил Монгол улс ходоодны хорт хавдраар дэлхийд нэгдүгээрт оржээ

ДЭМБ-ийн судалгаагаар 2015 онд  Монголчууд ходоодны хорт хавдараар БНСУ-ын дараа хоёрдугаарт орж байсан бол өнгөрсөн онд тус хавдрын тоогоор дэлхийд тэргүүлж эхлээд буй харамсалтай мэдээ байна. Элэгний хавдар болон ходоодны хорт хавдар нь Монгол хүн бүрийн санааг зовоох хэмжээний томоохон асуудал болоод байгааг энэ удаагийн нийтлэлээрээ онцолж байна.

Цааш унших

Монгол хүн бүр эрүүл байхын тулд юу мэдэж байх ёстой 7 зүйл

Сүүлийн үед дэлхий даяар ард иргэдийнхээ эрүүл мэндэд ихээхэн анхаарах болсон. Манай улсын хувьд ч хүн бүр харьцангуй өөр өөрсдийн эрүүл мэнддээ анхаардаг болж эхлээд байна. Тиймээс танд ч гэсэн эрүүл, аз жаргалтай урт удаан амьдрах боломж бий. Ингэхийн тулд танд туслах дараах зөвлөгөөг хүргэе.

Цааш унших

Бүсгүй та наснаасаа залуу харагдахыг хүсч байна уу?

Хэдийгээр наснаасаа залуу харагдах хүслэн, хөгшрөлтийн тухай асуудал зэрэг нь хүн бүрд хамааралтай боловч бүсгүйчүүд энэ тал дээр эрчүүдээс илүү санаа тавьдаг тул энэхүү нийтлэлийг эмэгтэйчүүддээ зориулан бичлээ. Анагаах ухааны хувьд хөгшрөлт гэдгийг бүхэл цогц, эд эс солилцооны түвшинд адил хэмжээгээр явагдах биологийн зайлшгүй өөрчлөлт хэмээн үздэг. Ийнхүү хөгшрөлт нь он жилээр хэмжигддэг хэдий ч […]

Цааш унших

Эрүүл эмэгтэй хүн жирэмсний хордлого өгөх ёсгүй

Ихэнх эмэгтэйчүүдэд жирэмсний эхэн үед дотор муухайрах, бөөлжих, хоолонд дургүй болох, уур уцаартай болох зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Үүнээс улбаалан жирэмсэн эмэгтэйчүүд стрессд орохоос эхлээд ажлын бүтээмж муудах хүртэл олон асуудалтай тулгардаг.

Цааш унших

Нүдний хараагаа сайжруулахын тулд мөрдөх 5 зарчим

Хүн мэдээ мэдээллийн 70 гаруй хувийг нүдээрээ дамжуулан авч байдаг. Хорвоогийн хамгийн үзэсгэлэнт, газар нутаг байгалийг ч мөн нүдээрээ л харж байдаг.Ердийн хараатай хүн 150 төрлийн өнгийг ялгаж чаддаг . Гэхдээ бүх эрчүүдийн 8 хувь, эмэгтэйчүүдийн 0.4 хувь нь өнгө ялгах чадвараа ямар нэг хэмжээгээр алдсан байдаг гэж Германы нэгэн сэтгүүлд дурджээ. Энэхүү харах эрхтэн нь бидний амьдралд маш чухал […]

Цааш унших

Супернова бүтэн биеийн оношилгооны төвд бүх насны хүмүүс оношилгоо шинжилгээ хийлгэх боломжтой

Хүн бүр жилдээ нэг удаа урьдчилан сэргийлэх үзлэгт орж өөрийн бие, эрүүл мэндэд ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан эсэхийг шалгуулж байх нь зүйтэй. Та элдэв төрлийн вирустай эсэх, нүдний хараа, нүдний угт өөрчлөлт орж байгаа эсэх, цус болон шээсэнд элдэв өвчний шинж илэрч буй эсэх, хеликобактери бий эсэх зэргийг шалгуулахын зэрэгцээ цусан дахь сахарын хэмжээ, өөх тос, холостерины хэмжээ зэргийг хянуулснаар та […]

Цааш унших

Д амин дэмийн талаар таны мэдэх ёстой 3 зүйл

Д витамин нь хүний биеийн  ясны хөгжилд нэн чухал үүрэгтэй бөгөөд тосонд уусдаг амин дэмийн бүлэгт багтдаг. Тиймээс Д амин дэмийн дутагдалд орсон тохиолдолд  шүд болон ясанд муугаар нөлөөлнө.

Цааш унших

Та хамгийн чухал зүйлсээ орхигдуулж байгаа юм биш биз

Хүн бүрт хийх шаардлагатай зүйлс гэж бий. Зарим тохиолдолд хүмүүс ажилдээ хэт их улайран байснаас болоод хамгийн чухал зүйлсээ алдаж буй тохиолдол олон байдаг. Харин өнөө үед олон хүмүүс эд зүйлс, материаллаг байдалд хэт их анхаарлаа хандуулсны улмаас юу алдаж буйгаа мэдэхгүй явах нь олонтаа.

Цааш унших

Цааш түгээх:

   

Сэтгэгдлүүд


ОНЦЛОХ БАГЦ

36 төрлийн шинжилгээ, оношилгоо

Цахим ном

Бүтэн биеийн оношилгоо - цахим гарын авлага